Gesundheitliche Folgen von Kunstlichtquellen

Kresinsky klärt auf

Die Experten von unserem Partner Kresinsky klären Euch zu den wichtigsten Fragen zum Thema Kunstlichtquellen und deren Folgen für die Augen auf.

Schaden Displays meinen Augen?

In der heutigen Zeit spielt sich bei vielen von uns ein Großteil des Lebens in künstlich ausgeleuchteten Innenräumen ab. Betrachtet man Zahlen des Statistischen Bundesamtes, wird außerdem deutlich, wie sehr die „Displaytechnologie“ in allen Bereichen unseres Lebens Einzug genommen hat.

Laut dem Statistischen Bundesamt benutzen 84 Prozent der Deutschen täglich einen Computer, ein Smartphone oder ein Tablet-PC. Die Folge ist, dass die Augen oft, entgegen des natürlichen Lichtrhythmus‘, bis in die späten Abendstunden einem hohen Ausmaß an Licht ausgesetzt sind, welches von Kunstlichtquellen erzeugt wird. Die in den Displays integrierten Hintergrundbeleuchtungen bestehen aus Leuchtstoffröhren oder Weißlicht-LEDs. Diese Lampen strahlen, ähnlich wie Energiesparlampen, Licht mit einem ausgeprägten Blauanteil aus.

Was passiert dabei mit meinen Augen?

Blaues Licht macht zum einen müde und schlapp, jeder kennt das: Nach einer gewissen Zeit vor dem PC oder in einen künstlich ausgeleuchteten Raum, fühlt man sich einfach ausgelaugt und die Augen schmerzen. Künstliches Licht vor dem Schlafen gehen signalisiert den Augen und damit verbunden dem Gehirn „wachbleiben, somit sind Schlafstörungen auch keine Seltenheit. Außerdem kann ein hoher Anteil an blauem Licht auch ernsthafte Schäden der Netzhaut hervorrufen, die wohl bekannteste ist die altersbedingte Makuladegeneration (kurz „AMD“, Erkrankung der Netzhaut, die zur Erblindung führen kann).

Wie kann ich meine Augen schützen?

Natürlich ist es fast unmöglich in der heutigen Zeit Licht mit hohem Blauanteil zu vermeiden. Deshalb bieten viele Glashersteller Brillengläser an, die den Anteil an blauem Licht herausfiltern. Die Oberflächen vermeiden, dass ein Großteil an aggressivem kurzwelligem Licht (blaues Licht) in unsere Augen gelangt.
Die Vorteile der neuen Brillenglas-Entspiegelung auf einen Blick:

• Man fühlt sich deutlich entspannter und weniger gestresst
• Gesteigertes Wohlbefinden der Augen
• Fördert einen gesunden und erholsamen Schlaf
• Schutz für die Augen vor schädlichem blauem Licht
• 3 Jahre Garantie auf die Oberfläche (Entspiegelung)

Gönnt Euren Augen etwas Gutes. Unser Partner Kresinsky -brillen.kontaktlinsen.hörgeräte berät und informiert Euch gerne.

Dieser Artikel entstand in Zusammenarbeit mit unserem Partner Kresinsky.