Glücklicher durch den Arbeitsalltag
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Würzburg erleben
17. Mai 2016
Symbolbild Würzburg
Glück für Zwischendurch
Manchmal fällt es einem wirklich nicht einfach ständig gut gelaunt zu sein und voller Enthusiasmus die anstrengenden Aufgaben des Arbeitsalltags anzupacken. Doch mit schlechter Laune fällt Euch alles noch schwerer und der Teufelskreis beginnt schneller als gedacht. Was könnte man tun, um glücklicher durch den Arbeitstag zu kommen? Wir haben ein paar Tipps, die Euch bestimmt ein Lächeln ins Gesicht zaubern werden und die nötige Portion Glück für Zwischendurch bringen.
Main, Ringpark, Hofgarten
Wichtig ist es natürlich Pausen einzulegen. Schließlich können wir nicht mehrere Stunden am Stück durcharbeiten, lernen oder uns auf gewisse Dinge konzentrieren. Um ein bisschen gute Laune während der Pause zu tanken könnt Ihr raus an die frische Luft gehen und am besten spazieren. Ein Spaziergang am Main, durch den Ringpark oder sogar im Hofgarten der Residenz befreit den Kopf und wirkt sich hoffentlich positiv auf euer Gemüt aus.
Vitaminkick statt Schokolade
Dass Schokolade glücklich macht, dürfte jedem bekannt sein. Aber probiert es doch auch mal mit Smoothies aus. Die frischgepressten Säfte schmecken nicht nur lecker, sondern liefern auch jede Menge Vitamine und können zwischendurch optimal als Snack getrunken werden. Seid Ihr erstmal mit den richtigen Vitaminen versorgt, können sich diese positiv auf Nerven, Stressempfinden und natürlich eure Laune auswirken! In Würzburg bekommt Ihr unter anderem im Yummy’s, in der Fruchtbar, im Hami sowie in der Obstecke euren Vitaminkick für Zwischendurch. Hier haben wir außerdem eine Auswahl unserer 5 besten Smoothie-Locations.
Hintergrundmusik
Kennt Ihr das auch? Man hört beim Putzen ein gutes Lied im Radio, ist sofort besser gelaunt und die Arbeit läuft fast wie von selbst. Auch im Job kann Musik die Leistungsfähigkeit und Effizienz fördern. Natürlich müsst Ihr selber entscheiden, ob und inwieweit Ihr mit Hintergrundmusik im Ohr arbeiten könnt. Auf die Laune kann sich der richtige Song auf alle Fälle positiv auswirken. Mehr dazu gibt’s hier.
Feierabend stressfrei genießen
Die Arbeit ist getan, der Tag geschafft? Dann genießt euren Feierabend möglichst stressfrei. So könnt Ihr wieder genug Energie für den nächsten Tag sammeln, seid fitter, glücklicher und wieder voller Elan am Start! Wie wäre es beispielsweise mit einem entspannten Abend auf der alten Mainbrücke?
Jobs in und um Würzburg
Auf unserer Jobplattform WüJobber findet Ihr immer aktuelle Stellen zu verschiedenen Kategorien. Egal ob Minijob, Teil- oder Vollzeitstelle, Jobsuchende halten wir hier auf dem Laufenden.
