Über 10.000 Follower lieben die Aesthetic Cousins auf Instagram

Fit und athletisch, statt Rückenprobleme: Als Aesthetic Cousins begeistern Dominik & Michael (23 und 22 Jahre alt) tagtäglich über 10.000 Follower auf Instagram (@aesthetic_cousins) und werden als sportliche Influencer immer erfolgreicher. Auch wenn sie unterschiedliche Probleme hatten, beide haben aus gesundheitlichen Gründen mit dem Sport angefangen. Gemeinsam haben sie Übergewicht, Skoliose und Co. den Kampf angesagt. Wir möchten euch die beiden athletischen Jungs vorstellen und haben den Schweinfurter Dominik von den Aesthetic Cousins interviewt.

Aesthetic Cousins im Interview

Schweinfurt City (SC): Seit wann seid Ihr auf Instagram aktiv und warum habt Ihr damit angefangen?
Dominik: Unseren Account haben wir im letzten Jahr gegründet, allerdings waren wir zu dieser Zeit nicht sehr aktiv. Aktiv wurden wir erst in diesem Jahr. Warum ausgerechnet in diesem Jahr? Das kann ich auch nicht beantworten. Es war eher eine spontane Entscheidung mehr Zeit zu investieren und unsere Geschichten zu präsentieren.

SC: Wie kam es zur Kombi-Seite?
Dominik: Mein Cousin und ich haben aus unterschiedlichen, aber doch ähnlichen Gründen angefangen Sport zu machen. Wir beide haben Rückenprobleme. Michael hat ein starkes Hohlkreuz und somit Haltungsschwierigkeiten. Ich (Dominik) habe Skoliose (eine Wirbelsäulenverkrümmung um 19°). Ein weiterer Grund, wieso wir zu diesen Sport gefunden haben, waren unsere verschiedenen Staturen. Michael hatte Übergewicht und nicht viel Selbstbewusstsein. Das gleiche gilt für mich, nur dass ich sehr dünn war. Diese gegensätzlichen Geschichten, so dachten wir, wären ein guter Anlass diese mit der Social Community zu teilen. Vielleicht geht es noch anderen so? Wir wurden schon des Öfteren angeschrieben und nach Rat gefragt.

Dominik. Foto: Sebastian Schwab

Es fühlt sich gut an, anderen Menschen weiterhelfen zu können, die eine ähnliche Geschichte haben. Es ist noch zu sagen, dass der Erfolg nicht innerhalb weniger Wochen gekommen ist. Es benötigt viel Zeit, Geduld, Wissen und vor allem einen eisernen Willen. Begonnen haben wir, wahrscheinlich wie viele andere, unwissend zu trainieren. Wir hatten weder Ahnung von Ernährung, noch von Trainingsplänen. Mit der Zeit und dem Interesse wurden wir ´besser´ und schließlich kamen die ersten sichtbaren Erfolge. Seit ungefähr 1,5 Jahren betreiben wir diesen Sport nun intensiver. Informationen sammeln wir mittels Youtube und Büchern zum Thema Fitness.

SC: Wie habt Ihr es geschafft so viele Follower aufzubauen? Gab es ein ausschlaggebendes Ereignis, das den Zuwachs beeinflusst hat?
Dominik: Ein ausschlaggebendes Ereignis gab es nicht. Es kommt eher auf den Content an. Wie ich bereits erklärt habe, finden wohl viele unsere Geschichte interessant. Ein Instagramaccount bedarf natürlich auch viel Pflege (regelmäßig Beiträge erstellen, Aufmerksamkeit erregen, usw.). Man muss auch dazu sagen, dass wir nicht die fotogensten Menschen sind. Da müssen wir noch viel üben. Bislang hatten wir auch keinen Fotograf und mussten uns im Umgang mit der Kamera vertraut machen. Das ist aber schon besser geworden. Nun haben wir aber auch einen Fotograf, der uns die Arbeit mit der Kamera abnimmt.

SC: Macht Ihr dies rein als Hobby oder bekommt Ihr von Unternehmen auch Aufträge, um für Ihre Produkte zu werben?
Dominik: Es ist ein Hobby. Wir betreiben es neben unseren beruflichen Tätigkeiten. Anfragen von Unternehmen hatten wir auch schon, aber diese waren nicht wirklich lohnenswert.

aesthetic_cousins. Foto: Sebastian Schwab

SC: Auf welchen Social Media Kanälen seid Ihr noch aktiv?
Dominik: Vor kurzer Zeit haben wir einen Facebookaccount gegründet, der aber noch nicht so viel Erfolg aufweist. Dort heißen wir auch Aesthetic Cousins. Über Youtube haben wir auch schon gesprochen, aber die Zeit fehlt. Eines Tages vielleicht, werden wir dort auch aktiv sein. Augen offen halten.

SC: Wie sieht Euer Alltag aus? Wie viel Sport treibt Ihr und habt Ihr neben Job und Training viel Freizeit?
Dominik: Michael hat einen kaufmännischen Beruf erworben und arbeitet zu unterschiedlichsten Zeiten. Häufig auch am Wochenende. Er trainiert nach dem Push-Pull-Unterkörperprinzip und geht 5 bis 6x die Woche zum Sport. Ich trainiere nach dem Oberkörper-Unterkörperprinzip und somit 5x die Woche. Neben dem Training bin ich dualer Student und studiere an der FHWS Maschinenbau. Die Freizeitgestaltung richtet sich somit nach dem Studium bei mir (lernen) und häufiges Kochen. Am Wochenende gehen wir abends öfter aus (Bowling, Kino, selten feiern).

SC: Welche Pläne habt Ihr für die Zukunft? Wollt Ihr Euer Profil noch weiter ausbauen und professionalisieren?
Dominik: Natürlich möchten wir unsere Reichweite erhöhen und mehr Menschen erreichen. Ein guter Freund (großer Dank an dieser Stelle an Sebastian Schwab) macht jetzt die Fotos für uns und zukünftig auch ab und zu Videos. Das wird natürlich noch etwas dauern, da es viel Zeit in Anspruch nimmt. Dadurch werden die Bilder endlich professioneller. Bislang sahen diese etwas amateurhaft aus, da wir wenig Ahnung von Bildern knipsen haben. So entstanden diese meistens mit der einfachen Handykamera.

SC: Welchen Tipp könnt Ihr den Schweinfurtern geben, die auf einen fitten und athletischen Körper hinarbeiten?
Dominik: Informieren, informieren und nochmals informieren. Ich sehe immer wieder alte Gesichter im Fitnessstudio, die sich seit Jahren nicht verändern. Das liegt häufig am mangelnden Wissen, denn es ist kein stumpfsinniger Sport. Arnold Schwarzenegger sagte mal: „Bodybuilding ist wie jeder andere Sport auch. Um erfolgreich zu sein, musst du dich zu 100% deinem Training, deiner Ernährung und deinem Geist widmen“. Besser können wir es nicht ausdrücken. Eines ist noch wichtig: Ihr solltet definitiv Spaß haben an dem was Ihr tut, sonst verliert Ihr schnell das Interesse.