Sommer in Schweinfurt: Alternativen zum Fitnessstudio

Die Temperaturen steigen von Tag zu Tag und damit auch der Wille, noch schnell eine gute Figur zu bekommen. Blöd ist nur, dass die Fitnessstudios jetzt nicht nur stickig, sondern oft auch zu voll sind. Aber auch zum Gym gibt es Alternativen. Wir haben uns mal umgeschaut, wo man in Schweinfurt außerhalb des Fitnessstudios genauso Sport treiben kann.

Rudern

Rudern ist nicht nur eine für Körper und Geist sehr herausfordernde Sportart, sondern hat auch eine stressabbauend Wirkung. Man bewegt sich, knüpft neue Kontakte und kann sich abkühlen. Man sollte aber damit rechnen, dass man das ein oder andere Mal kentert und man somit auch mal nass wird – aber das macht den Spaß ja erst aus! Wenn ihr Lust bekommen habt, schaut doch einfach mal bei den Schweinfurter Ruder-Club Franken vorbei, der unter anderem auch Schnuppertage anbietet .

FitCamp

fitcamp ist nicht nur irgendein Sportprogramm, fitcamp steht für ein ganzheitliches Konzept aus Bewegung, frischer Luft und Ernährung. Die qualifizierten und motivierten Trainer zaubern für euch einen individuellen Fitnesspark am Mainufer, neben dem Stadtstrand. Der Sport soll Spaß machen und die Gruppe dazu motivieren, jedes Mal das Beste aus sich heraus zu holen. Die Herausforderung bleibt dennoch individuell, denn die Intensität einer Übung ist auf den einzelnen Teilnehmer angepasst. Die Kurse laufen 8 Wochen lang und es gibt verschiedene Level. Eine kostenfreie Schnupperstunde ist möglich und außerdem erhält man ein kostenloses Ernährungscoaching.

Schwimmen

Natürlich darf das Schwimmen bei den Sommeraktivitäten nicht fehlen. Eine kostenlose und ruhige Erfrischung bekommt ihr beim Schweinfurter Baggersee. Der See ist ein beliebtes Ausflugsziel, nur ca. 4 km von Schweinfurt entfernt und 3 Meter tief. Ganz in der Nähe liegen darüber hinaus noch die Seen Grafenrheinfelder Badesee, Sennfelder See und der Alte Main. Wer aber lieber auf klares Wasser und Bahnen schwimmen steht, sollte ein Freibad wie das Silvana Sport- & Freizeitbad aufsuchen.

Inline Skating

Wer mochte es nicht als Kind Inliner zu fahren? Aber auch jetzt ist es eine beliebte Sportart und eine gute Alternative zu Fitnessstudios, die sich vor allem am Main entlang besonders gut eignet. Inline Skating macht Spaß, verbrennt Kalorien und ist die perfekte Sportart um gleichzeitig zu quatschen. Wer schon länger nicht mehr auf Inlinern unterwegs war, sollte aber einen Nachmittag mit Üben verbringen, vor allem das Bremsen will gelernt sein. Beim Eislauf- & Rollschuh Verein Schweinfurt e.V. kannst man sich die Zeit außerdem nicht nur mit Inline Skating vertreiben, sondern sich auch auf die Eisbahn geben.